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Precio
$20000 x10 cuotas mensuales - 15% por pago único.
Primeros pasos
Este curso está cerrado actualmente

El vigor necesario para lo que nos desafía.

 

Se trata de un curso completo donde abordaremos no solo las posturas de yoga sino también la práctica de la meditación y los pilares fundamentales que sostienen esta disciplina. Para aprender a autorregularnos y acompañar a los demás a hacerlo.

 

Practicar yoga no se trata solamente de realizar una serie de ejercicios físicos sino de combinar y armonizar todos los aspectos que conforman nuestro ser.

 

·       No se requieren conocimientos previos.

·       Historia y filosofía del yoga.

·       Hábitos saludables del yoga.

·       Posturas con sus alineaciones y variantes.

·       Respiración.

·       La mente según el yoga.

·       Chakras, sistema endocrino y posturas

·       Bases del idioma sánscrito.

·       Cómo diseñar una clase de yoga.

·       Mindfulness y yoga.

·       Cómo guiar relajaciones y meditaciones.

·       Incluye material teórico por escrito.

 

¿Cuál es el objetivo del instructorado?

Aprender a enriquecer nuestra vida con esta milenaria disciplina para luego compartirla a los demás en forma de una clase.

 

¿Cuáles son los requisitos?

Ser mayor de 21 años y tomar clases de yoga.

 

¿Quién lo dicta?

Prof. Luis A. Gómez Lanza. Veinticinco años de experiencia en la práctica, estudio y enseñanza del yoga.

 

¿Qué estilo de yoga es?

Es Yoga Clásico con origen en Rajadhiraja Yoga, libre de dogmas y basado en un método científico.

 

¿Cómo se paga?

Se puede pagar vía transferencia bancaria o billetera virtual. Son diez cuotas mensuales y consecutivas.

Si vivís en el exterior podés pagar por Mercado Pago, dependiendo del país en que vivas, o a través de PayPal.

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