Meditación para principiantes

Los 8 Principios del Autoconocimiento Te comparto de manera de manera sencilla ocho principios de autoconocimiento para comprender para qué sirve meditar. Nunca nos sentaremos a meditar si no estamos verdaderamente convencidos para qué hacerlo. Cada principio es una razón para comprender el valor de esta milenaria práctica. Algún beneficio debe aportarnos para que haya …

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