21 Hábitos Saludables del Yoga
Aprenderás a cómo incorporar nuevos y más saludables hábitos (y ver qué hacer con los que querés dejar atrás). Descubrirás sencillas y poderosas prácticas para sentirte con vitalidad corporal y mental. Descubrirás cómo incidir en tu ambiente externo e interno para promover tu paz interior. Encontrarás técnicas milenarias aplicables a tu vida cotidiana tal como …